Dinh dưỡng

Mùa hè đang đến, thời tiết bắt đầu chuyển dần sang oi bức. Để đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh, giàu năng lượng trong tiết trời “khó chịu” này, chúng ta nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày những đồ mát, có tác dụng giải nhiệt.

Trẻ 24 – 36 tháng tuổi có nhiều biến động trong sự phát triển và ăn uống. Thực đơn, chế độ, món ăn dinh dưỡng cho trẻ 24 – 36 tháng tuổi nào là phù hợp nhất. Hãy cũng tìm hiểu nhé

Bạn có thể tìm thấy những loại trái này bày bán ở mọi nơi trong mùa hè, chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cánh mày râu tăng phong độ đàn ông.

Không chỉ sữa bột mới mang lại giá trị dinh dưỡng cho bé tăng cân mà hiện nay, sữa từ các loại hạt ngũ cốc cũng có giá trị dinh dưỡng không kém. Hơn nữa, sữa từ các loại hạt còn rất dễ tiêu hóa, dễ hấp thu giúp bé tăng cân tốt và tốt cho hệ…

Dinh dưỡng cho thai phụ là điều rất nhiều người quan tâm, vì nếu ăn uống không hợp lý, các chất trong thức ăn có thể gây ảnh hưởng xấu đến cả mẹ lẫn bé. Sau đây là những loại thực phẩm bà bầu nên hạn chế hoặc tránh xa trong thai kỳ, nhất là…

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, suy giảm hệ miễn dịch… Vậy thì còn chần chờ gì mà mẹ không lưu lại công thức 6 món cháo dưới đây để nấu cho bé yêu măm măm nhỉ!

Chế độ ăn uống góp phần vào việc giúp vợ chồng bạn sinh con trai hay gái. Bằng cách ăn uống các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất sau đây vợ chồng bạn sẽ có thể sớm sinh con trai theo ý muốn